🤖 由 文心大模型 生成的文章摘要
由Nexus Studios开发、Headspace发行的VR睡眠和冥想应用「Headspace XR」独家登陆Meta Quest平台，支持MR体验，售价30美元；应用整合了社交VR互动和多种正念技术，包括了提振情绪的游戏、一对一引导冥想，旨在帮助用户对抗孤独、焦虑和抑郁。
Headspace将「Headspace XR」描述为“一个虚拟游乐场，你可以在其中走动、玩耍、冥想、探索或与朋友一起冒险，所有这些都在令人惊叹的沉浸式环境中进行。”
Headspace表示，「Headspace XR」特别适合年轻一代，因为他们往往更强烈感受到孤独，并指出27%的Z世代表示感到“非常或相当孤独”，这种感觉通常伴随着身体或情绪症状，原因如下：压力，例如感到沮丧或悲伤，或缺乏兴趣、动力或精力。
Headspace指出：“这个年龄段的人群正处于学习如何养成终生心理健康习惯的关键时刻。通过「Headspace XR」中的扩展现实活动，用户可以学习如何将正念技巧融入日常生活，同时与朋友一起参与积极的社交和社区建设。”
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